که دردر مقاله خود درباره زندگی سعادتمند ، فیلسوف سنکا لیست گسترده ای از قوانین را برای داشتن یک زندگی خوب تهیه کرده است. او می گوید آرزو همه این است که بهتر زندگی کنند ، اما ما اغلب در چگونگی انجام این کار در تاریکی هستیم. جز ... ما نیستیم. حداقل ، لازم نیست که باشیم. بنابراین بسیاری از مردم در تاریکی پیش از ما مبارزه کرده اند و تجربیات و درس های آنها نور را ایجاد کرده است. زندگی خوب با یادگیری از یکدیگر شروع می شود.
با در نظر گرفتن، او تحقیق الکترونیکی 90 قوانین است که کمک کرده اند من زندگی من می خواهم زندگی می کنند. برخی از تجربیات خود من است. دیگران توصیه هایی هستند که به من داده اند ، یا حکمت چیزهایی است که من مطالعه کرده ام. مسافت پیموده شده شما ممکن است برای هر یک از اینها متفاوت باشد ، اما امیدوارم برخی از آنها به شما کمک کنند تا زندگی خوب خود را دنبال کنید.
1. زود بیدار شوید.
2. س Askال کنید: آیا من از این فناوری استفاده می کنم یا آن از من استفاده می کند؟
3. نتایج را فراموش کنید - هر روز بر پیشرفت کمی تمرکز کنید .
4. نه بگو (زیاد).
5. هر روز چیزی بخوانید .
6. اخبار تلویزیون را تماشا نکنید .
7. مقایسه منجر به ناراحتی می شود.
8. ژورنال .
9. ورزش شدید هر روز.
10. شخصیت سرنوشت است.
11. قانون عمل را تمرین کنید ، نه جذب. به جای تصور آینده مورد نظر خود ، آن را ایجاد کنید.
12. هنگام سقوط / شکستن از جای خود بلند شوید.
13. فلسفه زندگی خود را با اقدامات بیش از کلمات ثابت کنید (و این آسان نیست).
14- فقط به این دلیل که واقعیت ها را دوست ندارید با آنها بحث نکنید.
15. این امر مربوط به روال نیست بلکه در مورد تمرین است.
16. اعتبار را فراموش کنید. آیا کار .
17. هر روز یک مهربانی انجام دهید.
18. اپیکوروس گفت: " هر موقعیتی" دارای دو دسته است . " یکی را انتخاب کنید که به شما امکان می دهد معنی و خوبی را که می تواند از رنج ناشی شود ، ببینید.
19. موفقیت = خودمختاری.
20. با دیدن سطل زباله آن را بردارید .
21. اگر می خواهید خوب باشید و احساس خوبی داشته باشید ، باید کارهای خوبی انجام دهید . هیچ فراری از این نیست.
22- عمداً به مرگ فکر کنید . هر روز.
23. "به روند اعتماد کنید."
24. کار خود را هرچه باشد به خوبی انجام دهید. زیرا نحوه انجام هر کاری این است که چگونه همه کارها را انجام می دهید .
25. زمان به دو نوع وجود دارد: زمان زنده و زمان مرده. یکی وقتی دور هم بنشینید و منتظر بمانید تا اتفاقاتی برای شما بیفتد. مورد دیگر زمانی است که شما کنترل دارید ، وقتی هر ثانیه را حساب می کنید. همیشه زمان زنده را انتخاب کنید .
26. "کدام کتاب زندگی شما را تغییر داده است؟" یک سوال شما باید مردم شما را تحسین (تا زمانی که این کتاب، این است که شما به عنوان خوانده شده) بپرسید که آیا شما می خواهید به تغییر زندگی خود را.
27. چیزی به عنوان " زمان با کیفیت " وجود ندارد . وقتی آن را ثابت می کنید ، لحظاتی را که پیش روی شما قرار دارد از دست می دهید.
28. به جای اینکه اسم باشید ، فعل را انجام دهید.
29. بهترین کاری که می توانید برای کار خود انجام دهید پیاده روی است .
30. حال کافی است.
31. شما همان چیزی هستید که مرتباً انجام می دهید .
32. فلسفه داشته باشید.
33. برای فلسفه وقت بگذارید .
33- فقط نخوانید - برای هدایت باید مطالعه کنید .
34. یک کتاب عادی ، مجموعه ای از گفته های کوچک در مورد نحوه زندگی ، نگه دارید .
35. جستجوی میانبرها را متوقف کنید . کار را انجام دهید
36. " ارگ داخلی " بسازید ، آنچه رواقیان آن را قلعه درون همه ما می نامیدند و هیچ سختی خارجی نمی تواند خراب شود.
37. ولش کن - کسانی که به تو ظلم می کنند خودشان ظلم می کنند.
38. وقت را با افراد پیر بگذرانید.
39. هنگام ارزیابی یک فرصت ، از خود بپرسید: چه چیزی بیشتر به من می آموزد؟
40. به هدف فکر کنید ، نه به علاقه. (یکی درباره شماست ، دیگری درباره چیزی بزرگتر از شما.)
41. بچه داشته باشید . یا فقط با بچه ها صحبت کنید. اگر واقعاً توجه کنید می توانند چیزی را به شما یاد دهند.
42. اما از بچه های خود به عنوان وسایل مورد تأیید استفاده نکنید .
43. زندگینامه بهترین راه برای مطالعه زندگی بزرگان است .
44. سعی نکنید دیگران را کتک بزنید - سعی کنید تنها کسی باشید که دقیقاً همان کاری را می کند که انجام می دهید.
45. بدانید که چرا آنچه می کنید انجام می دهید.
46. ??با خود سختگیر باشید و دیگران را ببخشید.
47. هنر تجسم منفی را تمرین کنید .
48. افراد سمی را از زندگی خود دور کنید.
49. قبل از شروع هر پروژه ، یک مرحله "کاهش" داشته باشید ، این مرحله هنگامی که قدم به عقب بردارید ، به ایده خود نگاه کنید و بپرسید: "واقعاً این چه اتفاقی خواهد افتاد؟"
50. همانطور که بیل کمپبل مربی و مدیر بازرگانی فقید گفت: "اگر برکت پیدا کردی ، نعمت باش."
51. تا دیرتر منتظر نمانید. اکنون کار را انجام دهید
52. هرگز روزی بدون کار عمیق نروید .
53. برای یک مرور منظم وقت بگذارید . بررسی کنید که چگونه وقت خود را می گذرانید و چگونه مطابق ارزشهای خود زندگی می کنید.
54. از خود بپرسید: این عملی که می خواهم انجام دهم چگونه بر افراد دیگر تأثیر می گذارد؟
55. اگر پول به معنای فدا کردن استقلال است ، پول را نگیرید .
56. همیشه دانشجو بمانید.
57. همه چیز را خراب کنید تا ببینید واقعاً چیست.
58. "اگر تقلب می بینید و نمی گویید تقلب ، شما تقلب هستید." - نسیم طالب
59. فروختن و تحویل بیش از حد.
60. باید خلق و خوی خود را رام کنید .
61- هرگز صندلی خود را در هواپیما خم نکنید. (همچنین نگاه کنید به: "عملکرد من چگونه بر دیگران تأثیر می گذارد؟")
62. اعتقاد به خود بیش از حد ارزشمند است. شواهد ایجاد کنید
63. روی قیمت کتاب بیش از حد فکر نکنید. اگر فکر می کنید آن را می خوانید ، آن را بخرید و خرید به شما پس می دهد.
64. اتفاقات خوب در کتابفروشی ها می افتد .
65. ببینید از هر شخصی که ملاقات می کنید می توانید چه چیزهایی یاد بگیرید - حتی افرادی که دوست ندارید.
66. زمان خواب را تعیین کنید.
67. ازدواج موفق بیش از یک حرفه موفق ارزش دارد.
68. "مستقیم به صندلی اطلاعات بروید." - مارکوس اورلیوس
69. این انسان است ، نه انسان.
70. آمور فتی . عاشق سرنوشت خود باشید. از نظر من ، این بدان معنی است که کنترل روشی را که شما به جهان می بینید کنترل می کنید.
71. به f * ck بروید تا بخوابید .
72. "همیشه کمتر از حد لازم بگویید." - رابرت گرین
73. هرگز نشسته تماس تلفنی نگیرید. برو بیرون و قدم بزن.
74. در کار دیگران قهرمان شوید ( به لیست مطالعه سالانه من مراجعه کنید ).
75. تعهدات خود را انجام دهید: مهلت های کوتاه و منظمی که باید رعایت کنید.
76. حیوانات زندگی را بهتر می کنند .
77. "با افرادی ارتباط برقرار کنید که احتمالاً شما را بهبود می بخشند. از کسانی که توانایی بهبود آنها را دارید استقبال کنید. " - سنکا
78. زیبایی را در روزمرگی ببینید.
79. توصیه های خوب را چاپ کنید و آن را درست در مقابل میز خود ، یا هر کجا که روزانه کار می کنید قرار دهید.
80 به یاد داشته باشید: هیچ کس به شما فکر نمی کند. آنها بیش از حد مشغول فکر کردن در مورد خود هستند.
81. فقط کتاب نخوانید ، کتابها را دوباره بخوانید .
82. عجله کنید ، به آرامی.
83. تا پایان کار در مورد پروژه ها صحبت نکنید.
84. برای ایجاد انعطاف پذیری ، به بیابان بروید .
85. سعی کنید موقعیت هایی را ببینید که دیگران موانع می بینند.
86. تمرکز خود را بر روی کارت امتیازی داخلی خود بگذارید تا کارت امتیازی بیرونی.
87. سرگرمی هایی غیر مرتبط با شغل خود داشته باشید.
88. با فرار مشکلات را حل نمی کنید.
89. به دنبال چالش ها باشید .
90. "هر زمان که آزرده شدید ، درک کنید که در جرم گرفتن شریک هستید." - اپیکتتوس